自分をちょこっとコントロールしてみる。
自分を少しだけコントロールしてみる。
自分をコントロールしてみる。
これが楽しくなったら、
だいぶ変わってるかも。
(笑)
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『自分が恐怖を抱いている事柄を
一覧表にして、
無意味なものはないか
調べてみることだ。
率直な気持ちで調べれば、
その大部分が
取るにも足らぬ恐怖であることがわかる。』
(デール・カーネギー)
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まだ起こってもないことを案ずるのは、
無駄だし、精神衛生上もよくないですね(^^)
でも、準備や、注意は
きちんとしないとですね。
上手くいっている人は、
このあたりのことを
ちゃ〜んと、分かっているように思います。